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13款饮品喝出好气色

姜汁奶香诱人,制作简单。将少许姜汁挤入热牛奶中,加热至90度即可,此时的奶香与姜的辛辣完美融合,加入冰糖后更是美味。

椰汁西米露是越南风味的饮品,先将西米泡制十分钟,再加热并加入冰糖,最后倒入温热的椰汁中,四季皆宜,清甜可口。

木瓜奶营养丰富,将木瓜去核去瓤后榨汁,与牛奶混合煮沸至90度,加入冰糖即可享用。木瓜的好处众所周知,这款饮品是美容养颜的佳品。

雪肌汤是一款适合经常熬夜之人士的美肤饮品。将鲜百合、金丝小枣和干桂圆放入锅中,加入冰糖后煮20-30分钟,即可恢复气色。

午后奶茶成本低廉,却非常好喝。只需将立顿红茶与热牛奶混合,加入方糖搅拌即可。小心上瘾哦!

银耳羹口感细腻,将银耳泡制后加水煮20-40分钟,再加入冰糖和金丝小枣,美味可口。另一种做法中加入百合和果脯,味道同样美妙。

梨蜜蜜是一款润喉清肺的饮品,将梨切块后加入温水和百合煮20-30分钟,食用时加入蜂蜜,既适合热饮也适合冷饮。

红颜汤用红糖、生姜、陈皮等食材煮制10分钟,能缓解肢体末端循环不畅,缓解女性生理期疼痛。

醪糟圆子是补品,将汤圆粉制成小丸子后,与醪糟一起煮,汤团浮起后打入蛋花即可。醪糟的制做工艺较复杂,建议购买半成品。

甘蔗荸荠汤用甘蔗和荸荠同煮20-30分钟,预防感冒,汤水鲜甜无比。

补气汤用党参、麦冬、五味子等材料冲水即可饮用。请在药店购买这些材料。此外清目茶适合长期面对电脑人群饮用由菊花和枸杞组成简单冲泡即可缓解眼睛干涩。山楂饮制作简单只需将山里红干烧至绵软后加入白糖即可助消化冷热饮皆宜。

脚气脚臭

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