针对小于8mm的肾结石，若未出现尿路梗阻，患者可以尝试通过排石治疗来促进结石自行排出。对于0.4x0.6cm的结石，若尿路畅通无阻，患者可在医生的指导下进行药物排石治疗。所使用的药物应带有清热祛湿、通淋排石的功效，如中成药等。若保守治疗效果不明显，患者则应前往正规医院寻求手术治疗。
在生活中，患者需要避免一些不良习惯，如熬夜、劳累、食用辛辣和刺激性食物以及饮用碳酸饮料等。保持多排尿，避免憋尿，这对于结石的排出和预防都有着积极的影响。
高秋副主任医师指出，根据描述的症状，主要考虑患者存在肾结石问题。他建议患者首先尝试服用排石颗粒进行治疗。若症状未得到改善，则需要进行体外碎石治疗。长期忽视可能导致肾功能受损，因此及时治疗和复查是非常重要的。
作为患者，除了遵循医生的建议进行治疗外，还可以积极调整生活方式，如增加水分摄入、适当运动等，这些都有助于结石的排出和身体的康复。保持积极的心态，与医生保持良好的沟通，共同制定治疗方案，相信能够顺利度过这段治疗期。
